Hòa hợp tình dục, vững chắc hôn nhân
Thứ Sáu, 30 Tháng Mười Một 2012
Thạc sĩ, BS CK2 Nguyễn Phương Hồng, GĐ Trung tâm Nam học, Phó Chủ tịch Hội y học Giới tính toàn quốc sẽ tư vấn cho bạn đọc VOV online.
Theo kết quả nghiên cứu sức khỏe gia đình Việt Nam do Viện nghiên cứu phát triển xã hội ISDS công bố mới đây, chỉ có trên 50% vợ chồng Việt Nam hài lòng về chuyện giường chiếu. Số gặp trục trặc thì có đến 74% số đó mặc cho “nước chảy bèo trôi” mà không cố gắng cải thiện tình hình.
Nghiên cứu này là một trong những nghiên cứu quy mô và đầu tiên về đời sống tình dục của người Việt. Nghiên cứu đã điều tra trên 5.300 người (gồm hơn 2.400 nam và 2.900 nữ) trong độ tuổi từ 18-65 trên 8 tỉnh và 3 thành phố. Theo đó, chỉ có 55% hài lòng, 34,5% tương đối hài lòng và 7,4% chưa bao giờ hài lòng về đời sống tình dục của mình. Tỷ lệ nam hài lòng cao hơn nữ và tỷ lệ thất vọng của nữ cũng cao hơn nam.
Các vấn đề về sức khỏe tình dục mà các cặp vợ chồng Việt gặp phải cũng rất đa dạng, nhưng phần lớn là không hứng thú (nam 31%, nữ hơn 54%), còn lại là các vấn đề lo lắng về khả năng tình dục của bản thân như không thể đạt đỉnh, hoặc đạt quá nhanh, bị đau khi “lâm trận”, yếu sinh lý hoặc “khô hạn”…
Đáng lưu ý khi gặp các vấn đề về tình dục thì 74% không tìm cách giải quyết (79,5% nam và 71% nữ) mà bỏ mặc “đến đâu thì đến”. Số ít còn lại tự mua thuốc uống, tự tìm thông tin, hỏi bạn bè... Chỉ có 16% là vợ chồng ngồi lại nói chuyện với nhau và 6,3% đi khám bác sĩ. Có một số lớn những người không có hứng thú gì trong chuyện chăn gối là vì các yếu tố tâm lý, tình cảm nhưng lại chỉ có 2,2% số họ đi hỏi chuyên gia tư vấn.
Các chuyên gia tư vấn: Thầy thuốc ưu tú, Thạc sĩ, BS chuyên khoa 2 Nguyễn Phương Hồng, Giám đốc Trung tâm Nam học (Bệnh viện Việt Đức), Phó Chủ tịch Hội y học Giới tính toàn quốc và Chuyên gia tư vấn tâm lý tình cảm Bùi Nhài (Tổng đài 19006670 - thuộc Cẩm nang gia đình) đã tư vấn cho độc giả VOV online.
** Cháu chưa lập gia đình, chưa quan hệ tình dục với bạn trai. Nhưng khoảng năm tháng nay cháu thấy khí hư ra nhiều, có màu vàng và có mùi hôi khó chịu. Cháu có kinh nguyệt trong vòng năm ngày, lượng kinh nguyệt ra ít và thấy đau bụng dữ dội trong hai ngay đầu tiên. Bác sĩ cho cháu hỏi như thế là cháu bị bệnh gì và cách chữa trị như thế nào? Cháu xin cảm ơn! ((Đỗ Thị Hằng, Email:thanhhang...@yahoo.com.vn)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Nói chung, đau bụng dữ dội khi có kinh nguyệt gọi là bệnh thống kinh. Khí hư ra nhiều có mùi hôi đó là một trong các triệu chứng của bệnh viêm phần phụ. Bạn nên đến bệnh viện phụ sản hoặc khoa sản của một bệnh viện đa khoa để khám và điều trị.
** Cháu bị tinh trùng vón cục. Bác sĩ có thể tư vấn giúp cháu nguyên nhân bị và cách điều trị được không? (Email:ducquang… @yahoo.com)
Thầy thuốc ưu tú, Thạc sĩ, BS chuyên khoa 2 Nguyễn Phương Hồng, Giám đốc Trung tâm Nam học (Bệnh viện Việt Đức)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Tinh trùng vón cục thường gặp trong viêm cơ quan sinh dục nam như viêm túi tinh, viêm mào tinh,….
Bạn nên đến phòng khám Nam khoa để được khám, xác định và được điều trị.
** Thưa Bác sĩ, dương vật của cháu bị cong nặng. Cháu đang là sinh viên học tại Đà Nẵng nên không có điều kiện vào Sài Gòn chữa được. Bác sĩ có thể cho cháu một vài lời khuyên không ạ? Việc dương vật cong liệu có ảnh hưởng đến việc sinh con và sinh hoạt tình dục không bác sĩ ơi? Em đang rối bời không biết phải giải quyết thế nào đây. (Thanh Tuấn, email: sky…@yahoo.com
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Dương vật bị cong vẹo là một bệnh có ảnh hưởng tới sinh hoạt tình dục và việc sinh đẻ con cái. Dương vật cong vẹo gây nên đau đớn cho cả 2 người trong quá trình quan hệ tình dục, thậm chí dương vật cong vẹo nhiều làm cho cuộc sinh hoạt tình dục không thể tiến hành được. Bạn nên đến Nam khoa hoặc khoa tiết niệu của bệnh viện tỉnh để được khám và được mổ làm thẳng lại dương vật.
** Em thấy mình rất hay bị đau nhói ở vùng dưới ngực, ở gần sường, nhưng không biết lý do. Cháu thở nhẹ cũng đau. Làm việc hơi nặng là thấy rất mệt và chóng mặt. Kinh nguyệt khoảng 3 tháng mới có một lần… và còn nhiều thứ nữa. Bác sĩ có thể cho em biết cần làm gì được không ạ? Nếu bệnh em cứ như thế này thì sau này sẽ không lấy chồng và sinh hoạt tình dục được và còn phải sinh con nữa. (Tieu Tuyet email:Tieutuyet…@yahoo.com)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Đau ngực, thở nhẹ cũng đau, làm việc hơi nặng là thấy rất mệt và chóng mặt. Đây là triệu chứng của một bệnh tim mạch. Bạn không nên quá lo lắng và giấu người nhà. Bạn nên đến một bệnh viện Tim mạch hoặc phòng khám khoa nội của 1 bệnh viện đa khoa để được khám và xác định bệnh và được điều trị. Còn kinh nguyệt 3 tháng mới có 1 lần…. Bạn đến viện phụ sản hoặc khoa sản của 1 bệnh viện đa khoa để được khám và điều trị.
** Tôi năm nay 28 tuổi, sức khỏe binh thường. Năm tôi 13-14 thì thấy hơi đau nhức ở tinh hoàn phải và từ đó tinh hoàn này không phát triển. Ngày đó do ở quê không có điều kiên nên cũng không chú ý. Khi trưởng thành, quan hệ tình dục thì số lần xuất tinh sớm (2-3 phut), phải chiếm tỉ lệ tới 70%. Đồng thời khi dương vật cương lên thì tinh hoàn phải ( tinh hoàn nhỏ) hay bị di chuyển như là ẩn đi. Vậy xin hỏi bác sĩ tôi có phải là mắc bệnh xuất tinh sớm không, và tinh hoàn bên to bên nhỏ như vậy có ảnh hưởng đến việc sinh con không, đồng thời tinh hoàn nhỏ chạy vậy có phải là thoát vị bẹn không? (NH- Hà Nội)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: 70% số lần quan hệ tình dục chỉ 2-3 phút đã xuất tinh, đây là bệnh xuất tinh sớm.
Tinh hoàn phải (tinh hoàn nhỏ) hay bị di chuyển như là ẩn đi khi dương vật cương lên không phải là thoát vị bẹn.
Tinh hoàn 1 bên to, 1 bên nhỏ có ảnh hưởng đến sinh con cái không? Bạn nên đến phòng khám Nam khoa để được khám và được biết về hình thể và chức năng cơ quan sinh dục của bạn. Như vậy mới trả lời được câu hỏi này.
** Gửi lời chào đến các y bác sĩ. Tôi rất mong muốn để dược tư vấn về sức khoẻ mong được hồi đáp? Tôi có một vấn đề khó nói là dạo này tình hình sức khỏe của tôi hơi yếu nên tôi chẳng thiết gì đến việc sinh hoạt gường chiếu. Vì không đáp ứng được nhu cầu của vợ nên vợ tôi đâm nghi là tôi có bồ và suốt ngày dày vò tôi. Nhiều lúc tôi thấy bất lực quá muốn tự tử cho xong. Năm nay tôi 45 tuổi rồi. Xin bác sĩ cho tôi lời khuyên và tôi phải làm cách nào để vợ tôi hiểu lòng tôi đây. Nhiều lúc tôi nghĩ rằng, hay là chia tay để vợ tôi tìm người đàn ông khác??? (Lê Hoài, email:vitdonal18@ymai.com)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Năm nay bạn 45 tuổi như bạn nói sức khoẻ của bạn hơi yếu và bạn chẳng thiết gì đến việc sinh hoạt giường chiếu, như vậy bạn có thể bị mãn dục . Còn làm thế nào để vợ bạn hiểu lòng bạn? Có 2 việc bạn nên làm .
Thứ nhất, bạn nên đến phòng khám Nam khoa để khám và điều trị bệnh mãn dục.
Thứ hai, trong đời sống vợ chồng bạn nên tôn trọng, chú ý, tận tâm chăm sóc vợ bạn vì như bạn biết đấy hạnh phúc gia đình có được đâu chỉ có bằng sinh hoạt tình dục và trong sinh hoạt tình dục có nhiều cách để đạt được cực khoái.
Mặc dù đây là vấn đề rất tế nhị bạn nên tìm cách tâm sự cho phù hợp để vợ bạn hiểu bạn bị mãn dục và bạn đang chữa bệnh này.
** Chồng tôi năm nay 40 tuổi. Chúng tôi sống với nhau rất hạnh phúc về mọi mặt nhưng riêng vấn đề tình dục thì tôi không thể đáp ứng được. Tôi đọc sách báo thì thấy rằng, hiện này đời sống tình dục vô cùng quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Nếu tôi không đáp ứng được chồng tôi thì có một ngày nào đó chồng tôi sẽ bỏ tôi và ra đi với một người đàn bà khác. Tôi không biết tại sao mà từ khi sinh con xong, tôi không có nhu cầu tình dục. Mỗi khi sinh hoạt tình dục xong tôi cảm thấy mệt mỏi và chản nản, cáu gắt. Xin bác sĩ cho tôi một lời khuyên và tôi nên làm gì để cải thiện tình trạng này. Xin cảm ơn và chúc bác sĩ cùng các anh chị BTV nhà đài vui vẻ và hạnh phúc. (Một bạn đọc giấu tên ở Quận 5, TP HCM).
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Tôi không biết bạn bao nhiêu tuổi nhưng sau khi sinh con xong, bạn không có nhu cầu tình dục; mỗi khi sinh hoạt tình dục xong bạn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, cáu gắt. Vấn để này cần được khám và xét nghiệm để xác định bạn bị tiền mãn kinh hay chỉ là những thay đổi về tâm sinh lý. Bạn có thể đến bệnh viện phụ sản hoặc phòng khám Nam khoa để được khám và điều trị.
** Em bị xuất tinh ra máu 3 lần rồi. Em cần phải cân làm gì và như thế nào? Em có nổi mục mòng gà ở ngay dương vật, vậy có bị nhiễm khuẩn không? (Vo Hoang Vuong, email:kecodontimnguoicodoc_tly@yahoo.com)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Xuất tinh ra máu đa phần là do nhiễm khuẩn gây nên viêm cơ quan sinh dục như viêm mào tinh, viêm túi tinh, viêm tuyến tiền liệt….
- Sùi mào gà ở dương vật do bị nhiễm vius HP
- Bạn nên đến phòng khám Nam khoa để được khám và điều trị.
** Thưa bác sĩ. Cháu năm nay 23 tuổi, do thiếu hiểu biết khi thủ dâm quá độ nên bây giờ không thể cương dương được. Cháu mong các bác giúp đỡ cháu ạ. Cháu được biết trên thị trường có rất nhiều loại thuốc trị rối loạn cương dương. Vậy cháu mong các bác tư vấn cho cháu lên dùng loai thuốc nào thì hiệu quả. Cháu xin cảm ơn. (Trần Tuấn Binh, email:ttbinh130290@gmail.com)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Thủ dâm là 1 trong các nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Bạn nên đến phòng khám Nam khoa để được khám và điều trị. Bạn không nên mua và dùng những loại thuốc trôi nổi trên thị trường mà không biết nguồn gốc xác thực.
** Xin bác sĩ cho em hỏi em bị chứng cậu bé không cương cứng được như trước yếu xìu em thủ dâm quá nhiều bây giờ muốn cương cứng rất khó khăn. Em bị cũng đã gấn 1 năm nay. Nay em 24 tuổi. Bệnh của em có thể chữa khỏi được không ạ. Nếu sau này lấy vợ có bị ảnh hướng đến sinh hoạt tình dục không ạ? Cháu cũng từng uống loại thuốc tăng cường sinh lực rồi. Bạn gái cháu thích lắm. Liệu uống nhiều có bị ảnh hưởng không ạ? (Bùi Duy Tuyển, email:duytuyenbui@yahoo.com)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Thủ dâm là 1 trong các nguyên nhân gây rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Đây là những bệnh có thể chữa được và không ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục. Nếu bạn bỏ được thủ dâm và được các bác sỹ chuyên khoa Nam học khám và điều trị. Bạn không nên dùng các loại thuốc trôi nổi trên thị trường mà không biết rõ nguồn gốc và không được thầy thuốc chuyên khoa chỉ định.
** Cái bao qui đầu của em không tự tụt xuống đuợc nhưng em đi vệ sinh vẫn bình thuờng, em vẫn tụt xuống và vệ sinh được. Lúc quan hệ nó có tụt xuống nhưng mà thỉnh thoảng lại gây đau. Xin bác sĩ tư vấn cho em biết có phải em bị hẹp bao qui đầu không ạ? (Hoàng Email:summer…@gmail.com)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Bạn bị hẹp bao quy đầu không hoàn toàn. Bạn nên đến phòng khám của khoa Nam học hoặc khoa ngoại của các bệnh viện để được khám và được cắt bỏ phần da quy đầu bị hẹp.
** Em năm nay 21 tuổi mà "cậu nhỏ" vẫn chưa "mở mắt" (lận) hỏi bác sĩ liệu có ảnh hưởng gì không? Tự sướng bằng tay ở nam giới nhiều có ảnh hưởng gì không? (Nguyễn Trọng Tuyến, email:tuyenxddhv@gmail.com)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Bạn không dùng những từ thông thường nên tôI hiểu “cậu nhỏ” vẫn chưa “mở mắt” là hẹp bao quy đầu. Không biết có đúng với câu bạn hỏi không? Nếu bạn bị hẹp bao quy đầu bạn nên đến phòng khám của khoa Nam học hoặc khoa ngoại của các bệnh viện đa khoa để được khám và cắt bỏ phần da quy đầu bị hẹp.
Bạn không nên thủ dâm bằng tay cũng như bằng bất kỳ hình thức nào vì thủ dâm sẽ gây ra rối loạn cương và xuất tinh sớm. Hai bệnh này có ảnh hưởng nặng nề tới đời sống nam- nữ và tới việc sinh con cái.
** Em năm nay 21 tuổi mà "cậu nhỏ" vẫn chưa "mở mắt" (lận) hỏi bác sĩ liệu có ảnh hưởng gì không? Tự sướng bằng tay ở nam giới nhiều có ảnh hưởng gì không? (Nguyễn Trọng Tuyến, email:tuyenxddhv@gmail.com)
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Bạn không dùng những từ thông thường nên tôI hiểu “cậu nhỏ” vẫn chưa “mở mắt” là hẹp bao quy đầu. Không biết có đúng với câu bạn hỏi không? Nếu bạn bị hẹp bao quy đầu bạn nên đến phòng khám của khoa Nam học hoặc khoa ngoại của các bệnh viện đa khoa để được khám và cắt bỏ phần da quy đầu bị hẹp.
Bạn không nên thủ dâm bằng tay cũng như bằng bất kỳ hình thức nào vì thủ dâm sẽ gây ra rối loạn cương và xuất tinh sớm. Hai bệnh này có ảnh hưởng nặng nề tới đời sống nam- nữ và tới việc sinh con cái.
** Em năm nay 36 tuổi, nam giới, gần đây em có biểu hiện tăng cân, bụng to, tóc rụng, tê bì đầu ngón tay, giảm ham muốn tình dục, cơ thể hay có cảm giác mỏi mệt, nóng tính cáu gắt, vậy có phải em bị thiếu testosterone không? đi khám tại cơ sở y tế nào ở khu vực Hà Nội.
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Bạn có biểu hiện tăng cân, bụng to, tóc rụng, tê bì đầu ngón tay, giảm ham muốn tình dục, hay mệt mỏi, dễ nóng tính cáu gắt…Các biểu hiện đó không chỉ do thiếu testosterone gây nên. Bạn nên đến phòng khám của trung tâm Nam học, BV Việt Đức, hoặc phòng khám của BV Tâm Anh 30A Lý Nam Đế…. để được khám và điều trị.
** Cháu năm nay 27 tuổi, chưa lập gia đình. Ngày trước do không hiểu biết nên đã mắc thói quen thủ dâm kéo dài từ năm cháu 17 tuổi. hiện nay cháu đã hạn chế thói quen đó. Giờ dương vật nhỏ co ngắn và hơi nhẽo khó cương cứng. Bạn gái cháu biết vậy đã cho cháu quan hệ thì chỉ được 30 giây là xuất tinh. Cháu có đi khám thì tinh trùng sống và hoạt động 95%. Vậy xin bác sĩ tư vấn cho cháu nơi điều trị, và bệnh của cháu có khỏi được không ạ?
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Thủ dâm kéo dài gây ra rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Hai bệnh này có thể chữa được nếu bạn bỏ hẳn được thủ dâm và được bác sỹ chuyên khoa Nam học khám và điều trị. Bạn có thể đến phòng khám của trung tâm Nam học, BV Việt Đức, hoặc phòng khám của BV Tâm Anh 30A Lý Nam Đế…. để được khám và điều trị.
** Chào bác sĩ. Chúng tôi đã cưới nhau gần 10 năm và có 2 mặt con. Nhưng tình hình của 2 vợ chồng ngày càng xa nhau. Vì con cái lớn nên chúng rôi đã ngủ riêng, thỉnh thoảng khi hành sự mới nằm chung với nhau. Một tháng chúng tôi hành sự 1 lần (hiện cả 2 đều 40 tuổi rồi). Nhưng có hôm tôi muốn gần chồng tôi thì anh ấy chẳng có cảm giác. Tôi muốn hỏi giáo sư là liệu chồng tôi có bồ phải không? Hay là có nguyên nhân khác như đến tuổi mãn dục hay không? Nếu tôi mua thuốc tăng cường sinh lực đang quảng cáo trên tivi cho chồng uống liệu có cải thiện tình hình hay không? Xin cảm ơn. (Nguyễn Hồng Nga, Khu đo đạc bản đồ, TP HCM. 39 tuổi).
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Các bạn đều 40 tuổi, lấy nhau đã 10 năm và có hai con. Các bạn nằm riêng và chỉ sinh hoạt tình dục một tháng một lần. Có khi bạn muốn gần gũi với chồng bạn nhưng anh ấy không có cảm giác gì. Tất cả các biểu hiện ấy không thể kết luận là anh ấy có bồ bịch. Đời sống gia đình không chỉ đòi hỏi tình yêu, tình thương mà còn cần phải có trách nhiệm, sự tôn trọng, sự cảm thông chia xẻ….Bạn nên tìm cách tâm sự để anh ấy hiểu sinh hoạt tình dục là một trong các việc đem lại niềm vui cho cuộc đời. Bạn không nên mua ngay những thuốc tăng cường sinh dục hoặc được quảng cáo trên các phương tiện thông tin đại chúng. Để có hiệu quả nhất chồng bạn nên đến phòng khám của trung tâm Nam học, BV Việt Đức để được khám và chỉ dẫn dùng thuốc cũng như những thực phẩm chức năng đang được quảng cáo (nếu có chỉ đinh).
** Tôi năm nay 31 tuổi, mới cưới được 1 năm, quan hệ vợ chồng đều đặn, nhưng từ khi lấy nhau đến giờ, chưa bao giờ tôi đạt được khoái cảm, chồng tôi thì rất nhanh, chỉ cần 1-2 phút là xong, đôi lúc tôi cảm thấy chỉ như nghĩa vụ. Cho tôi hỏi có nên để tình trạng này như thế mãi không, tôi rất ngại nói với chồng.
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Trong sinh hoạt tình dục bạn chỉ cần 1-2 phút là xong và bạn chưa bao giờ đạt cực khoái. Vậy là anh ấy bị xuất tinh sớm. Không nên để tình trạng này kéo dài. Anh ấy nên đến phòng khám nam học để được khám và điều trị.
** Tôi năm nay 45 tuổi, chồng tôi 51 tuổi, những năm gần đây tôi vẫn muốn quan hệ đều đặn nhưng chồng tôi thì có vẻ giảm đi nhiều. Tôi cảm thấy như bị ức chế. Mấy cô bạn tôi bảo nên đi cặp bồ. Tôi thì không muốn như thế. Có cách nào không bác sĩ?
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Chồng bạn 51 tuổi, ham muốn của anh ấy giảm đi nhiều, như vậy anh ấy có thể bị mãn dục. Bạn không nên cặp bồ mà khuyên anh ấy nên đến phòng khám nam học để được khám và điều trị.
** Tôi năm nay 41 tuổi, chồng tôi 43 tuổi. Xin cho hỏi vợ chồng tôi nên qua hệ 1 tuần mấy lần thì hợp lý? Hay là cứ tuỳ hứng thì sẽ quan hệ?
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Bạn 41 tuổi, chồng bạn 43 tuổi. Quan hệ tình dục một tuần mấy lần thì hợp lý? Vấn đề đó còn phụ thuộc vào sức khoẻ và hứng khởi của các bạn. Ở độ tuổi của các bạn quan hệ tình dục từ 1-2 lần là hợp lý.
** Xin bác sĩ cho lời khuyên khi nam giới gặp phải các vấn đề về yếu sinh lý nên dùng thuốc cường dương hay đi từ bổ ngũ tạng… Khi dùng các loại thuốc này thì cần lưu ý thế nào?
BSCK II, Ths Nguyễn Phương Hồng: Bạn tùy thuộc vào hoàn cảnh cần phải nhanh thì dùng thuốc tây y, còn nếu chưa cần nhanh thì cần dùng thuốc bổ ngũ tạng. Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ của để có chỉ định cụ thể nhé.
** Tôi năm nay 37 tuổi, chồng tôi 50 tuổi. Thời gian gần đây tôi thấy rất có hứng thú trong chuyện quan hệ vợ chồng, nhưng chồng tôi thì thường tìm cách lảng tránh mỗi khi tôi có ý định. Tôi cảm thấy dường như bị stress. Có cách nào giúp tôi với?
Chuyên gia tư vấn tâm lý tình cảm Bùi Nhài - Tổng đài tư vấn tâm lý, tình cảm, tình yêu 19006670
Chuyên gia tư vấn tâm lý Bùi Nhài: Chào bạn. Ở độ tuổi của bạn, nhu cầu quan hệ tình dục vẫn còn cao. Tuy nhiên, ở độ tuổi của chồng bạn, có thể do khả năng yếu sinh lý hoặc vấn đề về sức khỏe nên không thể đáp ứng được nhu cầu của bạn. Trước hết, bạn nên bỏ tâm lý stress của mình, thay vào đó, bạn nên chia sẻ những điều thầm kín mà bạn gặp phải với chồng mình, tìm hiểu nguyên nhân. Nếu chồng bạn yếu sinh lý, hãy áp dụng chế độ ăn uống phù hợp, dùng thêm các loại thuốc hỗ trợ cho nam giới. Chia sẻ chuyện quan hệ vợ chồng là một trong những yếu tố quan trọng để bạn đạt được điều mong muốn trong quan hệ. Chúc bạn hạnh phúc!
** Tôi năm nay 36 tuổi, chồng tôi 42 tuổi. Dạo này chồng tôi có vẻ như không có nhu cầu về chuyện ấy, tôi thì rất muốn được thường xuyên quan hệ. Tôi cảm thấy chán nản, dự tính sẽ mua đồ chơi tình dục để sử dụng mỗi khi có nhu cầu. Như vậy thì có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ và tình cảm vợ chồng không?
Chuyên gia tư vấn tâm lý Bùi Nhài: Tôi rất thông cảm với vấn đề bạn gặp phải. Phụ nữ ở độ tuổi của bạn thì luôn có nhu cầu tình dục. Về chuyện của chồng bạn, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân vì sao anh lại chán và không có nhu cầu về tình dục. Đồ chơi tình dục có thể cho bạn khoái cảm cao nhưng không thể thay thế chồng của bạn. Nếu chồng bạn biết, liệu anh có vui không? Đồ chơi tình dục sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nếu không biết cách giữ vệ sinh và lạm dụng quá đà. Hãy nghĩ đến việc hiểu và chia sẻ với chồng mình hơn, cùng chồng tìm ra nguyên nhân để giải quyết.
** Chào các anh chị chuyên gia tư vấn. Em đang gặp một vấn đề nan giải đó là: khi quan hệ tình dục với vợ, em thường nhớ đến người người đàn bà khác. Vì hồi trẻ em cũng từng yêu vài người rồi nên giữa lúc quan hệ, em thường có sự so sánh giữa các cô. Vậy làm thế nào em giải tỏa tâm lý này được. Xin cảm ơn.
Chuyên gia tư vấn tâm lý Bùi Nhài: Chào bạn. Trong vấn đề của bạn, bạn chỉ nói đến khía cạnh của cá nhân bạn là nghĩ đến người đàn bà khác, có sự so sánh giữa các cô với nhau chứ chưa đề cập đến vấn đề vợ của bạn có đáp ứng được nhu cầu tình dục của bạn không. Nếu vợ bạn chưa đáp ứng được nhu cầu tình dục của bạn thì đã bao giờ bạn tâm sự, chia sẻ hay bày tỏ thái độ không vừa lòng với cô ấy chưa? Nếu bạn đã đưa ra sự so sánh thì chứng tỏ vợ của bạn có điểm gì đó bạn chưa hài lòng rồi phải không? Bạn đang ngoại tình trong tư tưởng rồi. Cuộc sống hiện tại của bạn đã thực sự làm bạn hài lòng hay chưa? Bạn cũng nên quan tâm đến cảm giác của vợ bạn. Nếu vợ bạn biết bạn có sự so sánh khi ân ái như thế thì cảm giác của vợ bạn sẽ như thế nào? Tình dục cũng như tình yêu, cả hai thứ đều cần sự sẻ chia. Hãy bình tĩnh cùng vợ tìm ra nguyên nhân để khắc phục bạn nhé.
** Hiện nay, em là sinh viên năm cuối của một trường đại học. Do sống xa gia đình, cộng với việc gặp một số vấn đề trong cuộc sống nên em bị stress. Khi gần bạn trai, em chẳng có cảm giác gì cả. Liệu để lâu như thế thì sau này lấy chồng em có gặp khó khăn trong vấn đề tình dục không ạ. Xin cám ơn.
Chuyên gia tư vấn tâm lý Bùi Nhài: Chào em. Stress trong học tập cũng như trong cuộc sống ảnh hưởng rất lớn đến chuyện quan hệ tình dục. Nó không chỉ làm giảm ham muốn trong cả hai người mà thậm chí nó còn ảnh hưởng đến sức khoẻ của em, thậm chí đôi lúc bản thân em sẽ cảm thấy cáu gắt, bực bội, nóng giận vô cớ, giảm hiệu quả trong học tập… Hãy bình tĩnh xử lý và không nên “sống chung với lũ”. Ngồi thiền, Yoga… sẽ giúp em lấy lại cân bằng, loại trừ bớt những âu lo và căng thẳng. Đừng quên chia sẻ với bạn bè và người yêu về những khó khăn em gặp phải. Họ sẽ giúp em giải toả phần nào những khó khăn và áp lực. Hãy tập cho mình thói quen sống với một chế độ ăn-ngủ-nghỉ đều đặn. Stress sẽ nhanh chóng chạy xa em.
** Em có một vấn đề cần được giải đáp. Em lấy vợ được 5 năm. Do phải đi làm ăn xa nên em thường phải xa nhà. Hiện tại, hai vợ chồng không ở cùng nhau. Vợ em ở nhà với gia đình bố mẹ em, em đi làm khoảng vài tháng mới về thăm vợ khoảng 2-3 ngày. Mỗi lần về, em cũng không hào hứng sinh hoạt chăn gối với vợ lắm. Theo chuyên gia tư vấn, có phải sự xa cách đã làm mất đi sự gần gũi không? Thú thật với chuyên gia, lúc xa vợ, thỉnh thoảng em cũng đi lại với một cô gái. Em không yêu mà chỉ giải sầu thôi, cô gái ấy cũng chấp nhận điều đó. Lắm lúc nghĩ em cũng thấy có lỗi với vợ nhưng đàn ông mà chị.
Chuyên gia tư vấn tâm lý Bùi Nhài: Khoảng cách là nguyên nhân chính khiến bạn làm giảm hào hứng trong chuyện quan hệ tình dục. Khi xa nhau, nhu cầu của bạn cần được giải toả và không có vợ bên cạnh bạn đã đi lại với cô gái khác. Tôi cũng rất thông cảm trong vấn đề của bạn. Nhưng có khi nào bạn nghĩ đến vợ của bạn chưa? Có khi nào bạn nghĩ cô ấy đang chờ đợi bạn ở nhà và cũng mong ngóng bạn không? Hãy giãi bày những cảm xúc mà bạn đang gặp phải với vợ của mình. Thay đổi nó bằng cách nghĩ đến cô ấy nhiều hơn, sống vui vẻ ngay cả khi vợ chồng không gần nhau, thỉnh thoảng có những cuộc thăm nom bất ngờ, tìm lại cảm giác “xưa” cùng cô ấy với không gian lãng mạn cho những ngày ngắn ngủi với việc đi du lịch. Hãy tạo những bất ngờ cho cô ấy để rút ngắn khoảng cách xa nhau và làm “sống lại” tình cảm của cả hai. Hãy nghĩ đến những giây phút ân ái và hình ảnh đẹp của cô ấy. Cùng cô ấy khắc phục những khó khăn mà biết đâu không chỉ một mình bạn gặp phải trong chuyện “thiếu hào hứng” này? Khoảng cách sẽ dần thu lại nếu cả hai bạn cùng nhau tháo gỡ.
** Tôi năm nay 50 tuổi, vừa cưới vợ được vài tháng. Vợ tôi năm nay 27 tuổi. Tôi có vấn đề mà không thể giải thích được là tại sao lúc trước khi cưới, cảm giác sinh hoạt tình dục thích thú hơn. Sau khi cưới, tôi lại không hào hứng mấy. Có phải do tôi già, vợ trẻ nên sự lệch pha khác nhau phải không? Xin cảm ơn.
Chuyên gia tư vấn tâm lý Bùi Nhài: Chào bác, ở lứa tuổi như của bác và vợ bác có sự chênh lêch với nhau khá lớn về tuổi tác nên chuyện chăn gối khó có sự hoà hợp được. Vì có thể do bác không đáp ứng nhu cầu của vợ bác hoặc trong những lần quan hệ bác đạt khoái cảm trước vợ nên nó tạo cho bác một áp lực về tâm lý, sự mặc cảm. Bác nên xoá bỏ mặc cảm tâm lý về tuổi tác, cùng vợ chia sẻ chuyện chăn gối, chú ý đến chế độ dinh dưỡng, nếp sống hàng ngày, tập thể dục để nâng cao sức khoẻ, bỏ những thói quen xấu như: loại bỏ các chất béo không có lợi trong thức ăn, giảm cân nếu bác bị thừa cân, ngừng hút thuốc lá…
Bác hãy dành thời gian để tâm sự và chia sẻ với người bạn đời của mình nhiều hơn, có tần suất quan hệ phù hợp với lứa tuổi: nên quan hệ từ 40 ngày/5 lần tuỳ thuộc vào sức khoẻ của bác. Bên cạnh đó, bác cũng có thể sử dụng các công cụ hỗ trợ như dầu massage cơ thể bằng thảo dược để khơi gợi ham muốn tình dục, sử dụng chất bôi trơn để hỗ trợ chuyện “yêu” cho vợ bác….
Tuổi của bác cũng có thể do tình trạng yếu sinh lý, bác cũng nên tập luyện dưỡng sinh, thể thao hàng ngày và có thể sử dụng thuốc tăng cường sinh lý ở nam giới. Chúc bác luôn mạnh khoẻ và hạnh phúc!
** Chào chuyên gia tư vấn tình yêu. Hoàn cảnh chúng tôi đều nghèo, và là công nhân. Do mưu sinh với cuộc sống nên cả hai vợ chồng phải lao lực vào làm việc vì thế chúng tôi ít có thời gian gần gũi nhau. Giờ cả 2 cứ cảm thấy xa nhau dần dần, chẳng muốn nghĩ đến chuyện chăn gối nữa. Bác sĩ cho chúng tôi lời khuyên là chúng tôi phải làm thế nào để xích lại gần nhau hơn. Chúng tôi năm nay mới có 36 tuổi.
Chuyên gia tư vấn tâm lý Bùi Nhài: Nguyên nhân quan trọng nhất trong chuyện của vợ chồng bạn là vấn đề kinh tế. Giải quyết vấn đề kinh tế sẽ giúp hai bạn không bị stress, tránh được mệt mỏi, lo âu và quan hệ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, do tính chất công việc của hai bạn nên hai bạn cảm thấy xa nhau dần. Việc quan trọng nhất bạn nên làm là khắc phục kinh tế và dành cho nhau nhiều thời gian hơn, chia sẻ với nhau những khó khăn, những cảm xúc khó nói trong việc vợ chồng. Thay đổi không gian quan hệ và không nên đem mệt mỏi vào chuyện “yêu”. Hãy bỏ lại đằng sau những suy nghĩ về khó khăn hiện tại mà tập trung “yêu”. Hãy để người bạn đời của bạn cùng chia sẻ những khó khăn với bạn.
Sau 1,5 tiếng đồng hồ, các bác sĩ và chuyên gia tâm lý đã tư vấn trực tiếp nhiều thắc mắc về vấn đề đời sống tình dục cho độc giả VOV online. Còn nhiều câu hỏi chưa được giải đáp, tuy nhiên do thời gian có hạn, chúng tôi sẽ tiếp tục chuyển câu hỏi của bạn tới các bác sĩ và chuyên gia tâm lý và trả lời bạn đọc trong thời gian sớm nhất./.
www.CamNangGiaDinh.com.vn theo VOV
by nhaibui 27/12/2012, 12:03
